BODYBALANCE 103 is nu te volgen op de club! Deze release staat in het teken van rust, kalmte en verdieping. De houdingen worden met aandacht uitgevoerd en zijn aan te passen, afhankelijk van je niveau en stemming.
De verschillende poses en de juiste ademhalingstechniek zorgen voor een heerlijke yogaflow. Lichaam en geest komen met elkaar in balans.
De muziek is zorgvuldig uitgekozen. Op sommige momenten is de sfeer kalm en rustgevend, maar soms ook opzwepend en krachtig. Dit zal je in de juiste stemming brengen gedurende de verschillende onderdelen van de les.
We eindigen met meditatie waarbij er ruimte is voor zelfreflectie en volledige ontspanning.
Kom genieten van dit heerlijke rustpunt tijdens de week. Je bent welkom voor een proefles. Neem contact met ons op middels onderstaand formulier.
Ben je benieuwd welke trainingen we nog meer verzorgen? Maak gebruik van onze kennismakingsactie: twee weken onbeperkt sporten voor €20,00. Deze actie biedt je de gelegenheid vrijblijvend alle trainingen uit te proberen
Meer informatie over de kennismakingsactie vind je hier.